RaideVTT

Dérapage contrôlé
envoyé par Djalkiki

Ce Cross-Country entre Lioux et Murs est vraiment bien sportif, il faut être préparé physiquement surtout pour le début du parcours et cette ù£^*!¨£*!!! de montée.

Pas mal de cailloux, attention à la crevaison.

La descente entre Murs et Lioux à pleine vitesse doit, à mon avis, être un pur moment de "good vibrations".

Et pour être sûr de ne pas se perdre: le guide APT LUBERON BIKEGUIDE www.cheminprive.com

Hors-Parcours: un petit tour du côté de la falaise de Lioux vaut vraiment le coup.

©Bigfoot

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....et en descendant de Murs nous retombons comme par magie à Lioux, et voilà la boucle est bouclée (au bout de 4 heures).

©Bigfoot

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Descente(si on peut dire) VTT Murs
envoyé par Djalkiki

Désolé pour la qualité de l'image et les cris

Dans les coins de Lioux (Légèrement Nord-Ouest d'Apt, direction Roussillon)

Avec comme caractéristique: CROSS-COUNTRY

Une distance: 29 kilomètres

Un dénivelé: + 780 mètres (hauteur maxi 700m d'altitude)

Une durée de parcours moyen: 2h45mins (mais bon faut avoir la forme) avec une diffculté de 4/5 selon Fabrice Taillefer qui est comme un sacré expert du VTT.

falaise de Lioux ©Djalkiki

Le départ s'effectue depuis la petite commune de Lioux, un parking avec une stelle, pas loin d'une école.

Vue pas très loin du parking ©Djalkiki

Une fois l'école trouvée, les choses sérieuses commencent avec 8km de montée à 5% et attendez vous à porter votre destrier, parfois les rôles s'inversent. La montée souvent de la grosse pierre, la végétation n'a pas vu l'eau depuis logtemps bref Courage. C'est la première et la plus grosse difficulté.

©Bigfoot

Bien-sûr depuis le début nous suivons le balisage jaune, ouvrez l'oeil !

Une fois cette difficulté franchie, sur le sommet, nous sommes à 700 mètres d'altitude et nous roulons sur une petite route en bitume, notre objectif: une citerne, LA citerne n°20. Et à cet endroit, nouveau balisage "jaune-rouge". Direction le village de Murs.

Château de Murs ©Bigfoot

De Murs nous suivons à nouveau le balisage jaune, et bientôt à nous le plaisir de la descente, environ 7-8 kilomères....

Pour ces 2 raids, quelques conseils:

Etre frais et dispo bien sûr ! (départ tôt le matin pour éviter tout risque de bouchon)

Et disposer d'un guide "spécial VTT" de la région de ce style: APT LUBERON de Fabrice TAILLEFER (maître du VTT) 19.90 euros à l'office de tourisme d'Apt.

... des chambres à air de rechange, de l'eau beaucoup d'eau, une pompe en cas de crevaison, et des mollets de champion

Un premier qui vous conduira entre Gordes et Roussillon (Ouest d'Apt), avec 29 kilomètres

Un second qui vous transportera à Rustrel en plein coeur du Colorado Provençal (Nord-Est d'Apt), avec 23 kilomètres

   Joli cadre pour pratiquer !

©Djalkiki

Entre les Alpes de Haute Provence et la plaine du Vaucluse s'étire la montagne du Luberon: lieu magique et surtout rempli de parcours VTT.

Striures bleues des lavandes, vert des forêts aux nuances subtiles, flamboyances des falaises d'ocres, blancheur austère des collines calcaires, un véritable tableau de maître.